1歳8ヶ月の娘です。いつも口をあけて舌を出しています。舌癖のトレーニングは難しいでしょうか？（愛知県32歳女性）

　1歳8ヶ月の娘のことですが、鼻が詰まっているわけでもないのにいつも口をあけて舌を出しています。
　ネットで「舌癖」という言葉を知りましたが、1歳8ヶ月では舌癖のトレーニングは難しいでしょうか？　
　またお、しゃぶりを使うと治るという説も聞きましたが、効果はあるのでしょうか？
　よろしくお願いいたします。

　大山矯正歯科　院長の大山 照彦です。
　矯正相談の件、お答えいたします。
　舌癖のトレーニングを開始出来る年齢は、小学１年生位からです。レッスンの内容は、レッスン１〜レッスン８まであり、それにプラスして舌のベーシックトレーニングがあります。１日５分間くらい自宅にて毎日トレーニングをしていただき、２〜４週に一度、そのトレーニングが出来るかどうかをチェックしていきます。回数的には２０回位、期間的には１年半くらいかけて舌癖のトレーニングを行なっていきます。
　お子様の年齢が、まだ1歳8ヶ月との事ですので、舌癖のトレーニングを開始するには時期が早いと思います。
　おしゃぶりに関しましては、顎の成長を助ける補助器具として使用していけば、多少なりとも効果はあるかもしれませんね。


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